Ингредиенты
-
100 гр Руккала
-
1 большая Свекла (бурак)
-
1 ст.л Оливкового масла
-
1 ст.л. Сока лимона
-
3 ст.л Сока апельсина
-
2 ст.л Любых орешков
-
1 ст.л Изюма
-
Соль
-
Указания
Салат из рукколы и свеклы, очень вкусный салат с минимум продуктов и максимум пользы. Скажу честно, этот салат я весь съела на ужин сама…. Я не ожидала, что не смогу оторваться от этой вкуснятины! Салат очень полезный так, как содержит все сырые продукты , в двух словах ВИТАМИННАЯ БОМБА! Любители свеклы, этот салат будет Ваш фаворит! Угощайтесь!
Шаги
|
1
Готово
|
Рукколу промыть, обсушить полотенцем и нарезать. |
|
2
Готово
|
Свеклу натереть на мелкой терке и соединить с рукколой и посолить. |
|
3
Готово
|
Выжать сок из апельсина и лимона, смешать с оливковым маслом и полить салат. |
|
4
Готово
|
К салату добавить орешки и изюм. |
|
5
Готово
|
Хорошо перемешать и подавать. . Приятного аппетита! |
