0 0
Брокколи сыром и яйцом запеченное в духовке.

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

500 гр (свежее или замороженное) Брокколи
150 мл Сливок
50 гр Сыра
3 Яйца
Соль
Черный перец

Пищевая ценность

15.8
Белки
6.4
Жиры
4
Углеводы
97 кКал
Калории

Добавить этот рецепт в закладки

Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться чтобы добавить в закладки / добавить в избранное это содержимое.

Брокколи сыром и яйцом запеченное в духовке.

Особенности:
    Кухня:

      Блюдо для вашей фигуры!

      • Средне

      Ингредиенты

      Указания

      Поделиться

      Брокколи сыром и яйцом запеченное в духовке. Запеканка с брокколи и сыром. Вкусная горячая закуска, замечательный ужин, полезный и легкий!

      Шаги

      1
      Готово

      Как запечь бокколи сыром и яйцом.

      Разделяем на соцветия капусту, моем и раскладываем в смазанную сливочным маслом форму для запекания. Сверху посыпаем тертым сыром.

      2
      Готово

      Для соуса смешиваем в миске сливки, яйца, соль, специи, хорошо перемешиваем вилкой или венчиком. Заливаем соусом, по желанию можно ещё сверху посыпать сыром.

      3
      Готово

      Готовим в разогретой духовке при 200° в течение 25-30 минут .

      MARI

      Отзывы на рецепт

      Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
      бисквит для рулета
      предыдущий
      Бисквит для рулета.
      пхали из моркови
      следующий
      Пхали из моркови.
      бисквит для рулета
      предыдущий
      Бисквит для рулета.
      пхали из моркови
      следующий
      Пхали из моркови.

      Добавьте свой комментарий