Указания
шампиньоны 500 гр
морковь 1 шт
болгарский перец красный, зеленый по 1 шт
цветная капуста -пару соцветий
луковица-половина
чеснок -2 зубчика целых
лук порей -1 шт
немного подсолнечного масла
Почистить овощи, нарезать морковь кружочками, шампиньоны и чеснок оставить целыми, перцы на 4 части, порей крупными кусками. Сложить все в форму для микроволновой печи , слегка полить подс. маслом, соль , перец. Положить в микроволновку и готовить на максимальной мощности, до полной готовности