0 0
Овощная подлива к рису

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Овощная подлива к рису

Особенности:
  • Vegan
  • Средне

Ингредиенты

Указания

Поделиться

Овощная подлива к рису. Сегодня я хочу Вам предложить постную, овощную подливу к рису. Даже из овощей, можно приготовить вкусное дополнение к рису. Сегодня мы будим готовить блюдо из полезной цветной капусты, болгарского перца, моркови, лука и консервированной кукурузы. Кушайте в пост разнообразную, полезную еду !

Шаги

1
Готово

В кипящую подсоленную воду положим цветную капусту и отварим до готовности (не переварить). Вытащим готовую капусту и отложим в сторону. Разобрать на соцветие можно как до, так и после варки.
Морковь порежьте не большими брусочками и пассеруйте на растительном масле, до мягкости.

2
Готово

Полукольцами порезать лук, добавить к моркови и еще подержать на огне минутки 3.

3
Готово

Добавьте нарезанный на полукольца болгарский перец, перемешайте, готовьте минуты 3-5 добавьте соевый соус, перемешайте, добавьте кукурузу и сухой перец чили.

4
Готово

Как посчитаете, что все ингредиенты готовы добавьте соцветия цветной капусты перемешайте и через минутки 2 блюдо готово.

5
Готово

Подавайте овощную вкусную подливу с отварным рисом. Приятного аппетита!

MARI

яблоки печеные
предыдущий
Яблоки с творогом запеченные в духовке рецепт
суп на кокосовом молоке
следующий
Вкусный суп с кокосовым молоком
яблоки печеные
предыдущий
Яблоки с творогом запеченные в духовке рецепт
суп на кокосовом молоке
следующий
Вкусный суп с кокосовым молоком