0 0
Глазированный лосось

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Сколько порций:
5 стейков (каждый по 170 гр) Лосося
2 зубчика Чеснока
1 ст. ложка Меда
3 ст. ложки Соевого соуса
3 ст. ложки Сака лимона или лайма

Пищевая ценность

460г
Калории
26.4 г
Жиры
19,2 г
Углеводы
0,2 г
Клетчатка
35,9 г
Белки
17,6 г
Сахар
760.8 мг
Натрий

Добавить этот рецепт в закладки

Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться чтобы добавить в закладки / добавить в избранное это содержимое.

Глазированный лосось

Особенности:
    Кухня:
    • Порций 5
    • Легко

    Ингредиенты

    Указания

    Поделиться

    Лосось глазированный медом и соевым соусом. Восхитительно вкусный лосось, нежный и ароматный. Мед в рецепте не ощущается, он создает аппетитную глазурь. В сочетании с лимоном и соевым соусом — мед придает филе блеск и золотистый оттенок. Особенно мне нравиться ароматные дольки печенного чеснока, для тех, кто так же любит печеный чеснок как и я, предлагаю увеличить его количество и взять не 2 зубчика, а скажем 4 или 5.

    Шаги

    1
    Готово
    2 минуты

    Как приготовить глазурь для лосося

    В удобную для вас мисочку выложить: рубленный чеснок, мед, соевый соус, сок лайма или лимона и все хорошо перемешать.

    2
    Готово
    3 минуты

    Как прриготовить глазированный лосось

    Высушить филе лосося бумажным кухонным полотенцем. Разделить каждое филе на порционный кусочек и сложить в форму выстеленную пергаментной бумагой.
    При помощи кисточки смазать рыбу глазурью.

    3
    Готово
    15

    Запекание

    Поставить в предварительно разогретую духовку до 170 градусов и запекать на протяжении 15 минут.
    Глазированный лосось медом и соевым соусом готов. Подавать глазированого лосося можно с салатом или печеными овощами, с рисом или картофелем. Приятного аппетита!

    MARI

    Отзывы на рецепт

    Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
    шпинат с яйцом в лаваше
    предыдущий
    Шпинат с яйцом в лаваше
    мидии с белым вином и сливками
    следующий
    Мидии с белым вином в сливках
    шпинат с яйцом в лаваше
    предыдущий
    Шпинат с яйцом в лаваше
    мидии с белым вином и сливками
    следующий
    Мидии с белым вином в сливках

    Добавьте свой комментарий