0 0
Грудка с овощами в рукаве

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Добавить этот рецепт в закладки

Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться чтобы добавить в закладки / добавить в избранное это содержимое.

Грудка с овощами в рукаве

Указания

Поделиться

Низко калорийно и очень вкусно!!!! Для любителей печеных овощей самый раз! Чтоб прибавить грудки привкус копченостей можно добавить пару полосочек бекона. Но если Вы следите за своей фигурой это добавит лишних калорий. Грудка в рукаве пропитывается вкусами овощей и зелени, получается сочной и очень вкусной.
грудка запеченная с овощами

Ингредиенты:

  • Грудка куриная 4 шт
  • Морковь 3-4 шт
  • Болгарский перец -1-2 шт
  • Луковица- 1 шт
  • Чеснок- 3 зубчика
  • Бекон 2-3 пластинки
  • Лавровый лист
  • Зелень

Как приготовить

В рукав для запекания сложить грудинку , морковь,  целый (без семян и хвостика) болгарский перец,  луковицу порезанную на кружочки,  чеснок, зелень  : петрушку, укроп и сельдерей, перец горошком, лавровый лист,  бекон , соль , и можно любимые сухие травки, запечатать и потрясти пакетик. Положить на противень и запекать при 180-200 градусов, за минут 15 до готовности можно порвать пакетик, чтоб образовалась корочка

MARI

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Курица в лаваше
следующий
Постный рулет со шпинатом
предыдущий
Курица в лаваше
следующий
Постный рулет со шпинатом

Добавьте свой комментарий